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空中滑索：该项目分别由一条10米高的钢柱和一条4米高的钢柱用1条直径为18mm，长度为80米的钢胜连接而成，参与者系上保险胜，将滑轮挂在钢绳上，由高处向低处滑行，此项目极富冒险性，意在考验参与者的胆量，也让参与者感受空中滑翔的乐趣。 |
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空中抓杠：
该项目倚助两个6米高
的钢柱为支点，钢柱顶端
有一圆形钢板制成的跳台，
在跳台前方2米处有一悬
挂单杠，单杠长度为60
厘米，直径3厘米，要求参
与者按规定套好保险带，顺钢
柱攀爬至跳台，调整好重心后
跃出抓杠，此项目险象环生，
扣人心弦，意在考验参与者
的勇气，挖掘自己的潜能。 |
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空中跨桥：极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍。 该项目在2条8米高，跨度为1.1米的木板构成，参与者系好安全带顺一条钢柱爬到桥上，从桥的一断跨到另一端，然后顺另一条钢柱下来。此项目惊险刺激，意在锻炼参与者的信心和勇气。 |
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空中携手：
该项目由2条9米高的钢柱
连接由2条18mm，长度为
10米，宽度为80厘米的钢绳
软桥组成，参与者在系好保险
绳后2名同时顺一钢柱爬至软
桥处，两名参与队员分别站在
钢绳软桥的一边，相对战立，
然后2名队员伸出双手相互搭在
对方肩上，同时从软桥的一端移
向另一断，此项意在锻炼参与者的
默懈意识。 |
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信任背摔：该项目由高度为1.5的梯形水泥台做成，参与者站在台面上，其他保护的同伴在下面相对而立，双手相互搭于对方的肩上，连成手网保护上面向下倒的同伴。此项目意在测试对自己同伴的信任程度。 |
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空中独木桥（空中平衡木）：
该项目由2条8米高的钢柱连接一
条直径为25厘米，长度为6米的圆
木制成，参与者系好保险绳顺一条钢
柱爬上空中平衡木的一端，两手成成
一字性，从平衡木的一端走向另一端，
此项目惊醒动魄，意在考验参与者的
心里素质。 |
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珠行万里:所有的成员都手持破开的竹竿并连接起来形成水糟状,球将在糟管里流动成员手中的竹竿接力输送球,团队成员不断连接竹竿,循环接力直到将球送至教练要求的位置 |
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生死电网（蜘蛛网）：
该项目由尼龙绳编织的大小不均的
网孔，参与者以组为单位，在规定的
时间内，所有队员都要穿过一个孔，
而且每个孔只能使用一次。身体和衣
物不能接触到网。此项目意在考查组
织者的组织、指挥能力，同伴的配合力。 |
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无轨电车：
该项目由长宽厚相等
的木板上钉上间距相同
的软绳，参与者以小组
为单位，将左右2只脚
分别放在木板上，手提
软绳，在规定的距离内，
哪个队的时间最短为胜。
此项目意在锻炼队
员间的协作和默契。
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过桥拆板（油桶架桥 ）：
该项目由3个长宽相等的木板，
5个高度一样的油桶为道具。参
与者以小组为单位，在规定的时
间内，所有队员从起点开始逐一
通过没每一个油桶，整个过程不
能有队员掉下，或木板落地为成
功。此项目意在锻炼领导者的组
织力和队员间的配合力。 |
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巨人梯：该项目由钢绳悬挂间距为1.5米的横木高度为9米的软梯组成，参与者2-3名，由最低的一层向上爬，通过协作达到顶点击响钟声。此项目意在锻炼队员间的配合。 |
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天使之手：
该项目由上下间距2.5米的2条
钢绳，上面一条高度为9米，
下面一条在6.5米的高度组成，
跨度为8米。参与者爬上下面一
条钢绳的始端，用脚掌的中部，
采用八字步，利用上面一条钢
绳所悬挂的绳来作为平衡，
达到终点。此项目意在锻炼人在
特定环境中心态调整和应付问题
的能力。 |
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胜利墙（毕业墙）：
考验团队的计划、
协调性、
信任和合作。
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孤岛求生：
该项目由3个直径为1.2米的水泥圆
墩做成，间距2米，参与者分组进行，每个组一个岛，各个组队员在各自的
岛上分别扮演各自的角色，在规定的
时间内完成规定的任务，有一项任务
是相同的。此项目意在考查队员在特
定环境下完成规定任务的能力和对整
体利益的 考虑。 |
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攀岩：
该项目由钢筋混泥作成
山涯，高度分别为8米、
10米、12米，高度越高，
难度越大。参与者2名相
互配合，选折各自的攀爬
路线，到达终点。此项目
意在培养参与者面队困难
敢于挑战困难的勇气
和信心。 |
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铁索桥：
该项目由上面间距1.2米，高度
1.5米，下面1条成倒三角跨度为
90米的三条钢绳组成，在规定的时
间内参与者手护两边的钢胜，从桥
的一端走向另一端，可以一人做，
也可多人同时做。时间最短为胜。
此项目意在锻炼参与者的勇气
和胆量。 |
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泸定桥：该项目由左右平行间距0.8米，长度90米的2条钢绳上扣上间距0.6米的木板而成，上面有一条钢绳挂保险绳，参与者抓住保险绳，在规定的时间内参与者从桥的一端走向另一端，可以一个人做，也可以多人同时做。时间最短为胜。此项目意在锻炼参与者的平衡能力。 |
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地雷阵：
该项目由在高度为6米的横杆上
悬挂一条绳，以绳的垂直点为中心，
圈定一个区域为雷区，参加者通过
有限的物资资源拿到那条绳，通过
那条绳将所有队员越过雷区，到达
安全区域。在翻越雷区的时候参与
者的身体任何一个部位不能接触雷
区（地面），否则为触雷，时间
最短，成功通过的人最多为胜。
此项目为团队项目，意在锻炼个人
的指挥能力，和遇到困难的应变能力。 |
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梅花桩：该项目由高低不一，距离不规则的水泥桩做成梅花状，在规定的时间里，所有队员在手来手的条件下，从不同的起点到中点再到终点才算成功。此项目是团队项目，意在锻炼参与者的合作与协助精神。 |
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众人拾柴：
该项目利用杠杆原理，将一口锅放在
一个固定点上，一杠杆左端下吊一铁
桶灶，右端吊一水桶，在水桶的中部
有一个出水口，参与者要进行分工，
一部分人在炉灶那边加柴烧火，一部
分人在水桶这边利用加水工具运水加水，当水加到一定的高度，利用杠杆
原理，炉灶升至铁锅底部铁锅内的水
加温，在规定的时间内哪个队将锅内
的水温烧到最高为胜者。此项目为
团队项目，意在考察领导者的组织
领导能力和员工的效率意识。 |
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